Yemanja es madre de casi todos los orixás, ellos lo sincretizan con la Virgen María; a Oxum la comparan con Nuestra Señora de la Concepción; a Ogum con San Jorge por su fuerza; y al tan controversiado Bara o Exú como ven que es tan terrenal lo asocian al pecado y de allí dicen que es el diablo, cosa que los umbandistas declaran incorrecta. En el Umbanda se rinde culto a 14 Orixás, que de menor a mayor asnalmente hablando, son: Bará Lode -Ogum Avagan- Bará-Ogum- Oia- Xangó- Ode- Otim- Oba- Osanha- Xapana-Oxum-Yemanja y Oxala, cada uno pertenece al reino de la naturaleza y tiene su propia vibración.
Los umbanda Orixas son fuerzas o energías inmateriales que representan pura y exclusivamente a la naturaleza. Yemanja es el agua salada de los mares; Oxum el agua dulce de los ríos; Ogum representa todo lo que esta relacionado con lo mineral que se extrae de la tierra; Bará se ocupa de todo lo relacionado con lo terrenal, por eso decimos que es el dueño de los caminos (no en vano a veces encontramos ofrendas en donde se cruzan los caminos porque allí esa vibración se bifurca en varias direcciones). Estos Orixás con sus nombres africanos reales fueron sincretizados o asemejados con santos de la Iglesia católica.
En la religion umbanda cada año está regido por un dios orixá. Consultamos al babalorixá Gustavo de Yemanja a quien le preguntamos cuál será la tendencia general del presente año. A continuación, sus pronósticos. Por ser ese día, los babalorixás (sacerdotes del culto africano), consultamos al oráculo africano (búzios) para saber qué tipo de energías van a regir este nuevo año. El día miércoles está consagrado a dos Orixás, ya que cada uno de los días de la semana le pertenecen a uno de ellos con excepción de algunos como el miércoles al que le corresponden dos por estar regido por Mercurio: ellos son Xapana y Oxalá. Sincretizados ambos por la Iglesia católica como: San Lázaro y el Señor de la Paciencia (XAPANA) y Niño Jesús (OXALA).
Muy completo, el Aikido se practica sin nada, con un sable (ken) o un bastón (jo), contra uno o varios adversarios. A través de movimientos parecidos a los de una danza, los participantes se enfrentan con tecnicas para no chocar ni hacer contacto, ya que esquivar al otro es la base del trabajo. La finalidad: Aprovechar la energía del contrario a través de un movimiento inverso al suyo para desequilibrarlo mejor.
El Aikido es conocido como las artes marciales de los intelectuales, ya que su práctica, directamente inspirada en una postura filosófica, necesita reflexión y dominio de sí. Para sus adeptos, es un arte de vivir que ayuda a ser más constructivo, más sólido, consciente y responsable. Desarrolla también la agilidad, la tonicidad, la coordinación, el equilibro, el ritmo y la capacidad de adaptación.
El Aikido o camino de la energía y la armonía es la síntesis de las artes marciales japonesas. Esta disciplina, creada a principios del siglo XX por el maestro Morihei Ueshiba, trabaja sobre las leyes mecánicas de la psiquis. Es una técnica defensiva más que ofensiva. Toda su filosofía reposa sobre el principio de la no violen cia. Su propuesta: Disuadir y neutralizar la agresividad de un eventual adversario.
El kendo está indicado para los que necesitan descargar energías, como los niños que sufren de un exceso de agresividad. Permite liberar energías y aprender a dominar la violencia. Esta disciplina además se utiliza como herramienta de reinserción social en barrios difíciles. En cuanto a lo físico, permite desarrollar la motricidad, la coordinación y la masa muscular. Es totalmente aconsejable efectuar una visita al médico para chequear la resistencia física y el ritmo cardíaco antes de iniciarse en esta disciplina. Algunos clubes y escuelas de Kendo proponen sesiones gratuitas para permitir que el alumno evalúe la experiencia antes de inscribirse.
Le gustaría jugar a ser samurai. Pruebe con el Kendo. Deporte de combate, su origen se remonta a las luchas que libraban los guerreros japoneses quince siglos atrás. En el Japón esta disciplina se democratizó a partir del año 1870. Literalmente, Kendo significa el camino del sable. Esta esgrima oriental prácticamente ha perdido su dimensión guerrera. Busca, sobre todo, lograr el dominio de sí y fomenta el respeto al otro.
Su precepto indica que no se lucha contra un adversario sino con un Ai té (el otro, en japonés).
El Kendo se practica con un compañero, en lucha libre o compitiendo. El objetivo: sosteniendo un sable de bambú de un metro veinte, hay que apuntar hacia el brazo derecho, la cabeza, el costado y la garganta del Ai té.
Hay dos ejes sobre los que descansa lodo arte marcial: la disciplina y la autoconfianza. El equilibrio entre las energías que fluyen dentro y alrededor del cuerpo es la clave de la salud tanto física como mental y estas disciplinas buscan armonizar esas. Cuando se trata de elegir una disciplina lo que debemos tener en cuenta es que nos ofrezca valores y virtudes que necesitamos, por ejemplo, la espiritualidad, la paciencia, la concentración… Pero ¿cómo elegir la práctica adecuadai La respuesta está en nosotros, porque lo que debemos hacer es analizar cuidadosamente nuestro temperamento.
Esta disciplina es ideal para personas ansiosas, estresadas y angustiadas. Permite trabajar sobre uno mismo sin perder contacto con el mundo exterior, por lo que se afina el equilibrio mental. La consigna de encontrar el gesto perfecto exige concentración y precisión. También es recomendable para quien sufre de problemas psicosomáticos o respiratorios. ada gesto se practica prestando mucha atención a la respiración, lo que aumenta la capacidad pulmonar y abdominal. La sangre, enriquecida en oxígeno, elimina mejor las toxinas.
La técnica consiste en encadenar 84 figuras específicas, que alternan fases estáticas, figuras con las manos y posturas. La precisión de los gestos es esencial. No tiene el mismo efecto una mano curvada hacia arriba que hacia abajo. Y también cambia la energía de una pierna flexionada de acuerdo a su ángulo de abertura. En la práctica, la clase se compone de dos tiempos: 1 Análisis de los movimientos. El debutante observa a los más antiguos para copiar sus posiciones y su técnica para repartir el peso del cuerpo. 2 Encadenamiento de posturas. Efectuadas en silencio, entre 10 a 40 minutos.
