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Psicoterapia

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La idea fundamental de la psicoterapia es que la mayor parte de las enfermedades o malestares tienen su origen en el cerebro que, luego, transmite ciertos estímulos a determinadas zonas físicas que generan una enfermedad, malestar o dolencia. El objetivo de la musicoterapia, entonces, es tratar de hacer llegar al cerebro una nueva serie de estímulos, como pueden ser los producidos por la relajación, generados por diferentes melodías, a fin de producir los cambios psíquicos que se desean en cada caso.

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La musicoterapia y su origen

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La musicoterapia tuvo su origen en tiempos remotos y lejanos. Las primeras figuras que hacen uso de esta opción han sido los chamanes, curanderos o brujos de diversas tribus, quienes, a través de la utilización de cánticos, estructuras rítmicas, susurros, etc., la han utilizado para lograr niveles alterados de conciencia, ya sea con fines religiosos o mágicos. En tal sentido, hay evidencia concreta del uso de esta práctica en casi todas las tribus o culturas de la Antigüedad. Dos de las más avanzadas, como las de egipcios y griegos, han utilizado la música para producir efectos psicológicos. Por ejemplo, Pitágoras, hace más de 2500 años, recomendaba cantar y tocar un instrumento musical para superar sentimientos como el miedo, las preocupaciones y la ira.Y, de la misma forma, otras culturas como la china, la japonesa o la india, dan cuenta de diversas técnicas musicales para modificar estados de ánimo.

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Que es musicoterapia

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Que es musicoterapia: la musicoterapia, por tanto, puede ser utilizada para aliviar dolencias de nuestro cuerpo, como malestares físicos o problemas de salud, como así, también, para aplacar otro tipo de perturbaciones, tales como, la depresión o la ansiedad crónica. Por todo ello, en esta nota, le proponemos que haga uso de la música y de los sonidos para así. poder sentirse mejor con usted mismo y, como consecuencia directa de ello, también pueda relacionarse mejor con aquellos que lo rodean.

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La musicoterapia para el humor

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Como todos sabemos, hay ciertas melodías que, cuando las escuchamos, nos ponen alegres y de buen humor. Por el contrario, otras nos sumen en un estado de melancolía. Esto quiere decir que ciertos sonidos generan sensaciones placenteras, mientras que otros desatan sensaciones asociadas con el dolor; la pena o la tristeza. La musicoterapia es una disciplina que se vale de todo tipo de sonidos, estructuras musicales, trozos rítmicos o de cualquier otra sensación capaz de ser percibida a través del sentido del oído para así generar cambios, tanto a nivel físico como psíquico y emocional.

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