Tecnicas de aikido con el sable
Muy completo, el Aikido se practica sin nada, con un sable (ken) o un bastón (jo), contra uno o varios adversarios. A través de movimientos parecidos a los de una danza, los participantes se enfrentan con tecnicas para no chocar ni hacer contacto, ya que esquivar al otro es la base del trabajo. La finalidad: Aprovechar la energía del contrario a través de un movimiento inverso al suyo para desequilibrarlo mejor.
El Aikido es conocido como las artes marciales de los intelectuales, ya que su práctica, directamente inspirada en una postura filosófica, necesita reflexión y dominio de sí. Para sus adeptos, es un arte de vivir que ayuda a ser más constructivo, más sólido, consciente y responsable. Desarrolla también la agilidad, la tonicidad, la coordinación, el equilibro, el ritmo y la capacidad de adaptación.
